写个人陈述（personal statement）是申请大学最可怕的阶段之一。但是，请不要担心，来自STS网站的这份指南将帮助你撰写一篇“完美”的个人陈述。

一旦你选择了学位并列出了梦想中的五个大学或专业，你可能会觉得很多艰苦的工作已经完成了，但遗憾的是，还有一个很小很小的问题，那就是个人陈述——每个大学申请人最喜欢的任务。。。

你有47 行（或 4,000 个字符）向你选择的大学“推销”自己。

有了以下这些技巧，你将能写出一份“从头到尾”给学校留下深刻印象的UCAS 个人陈述。接下来我们将从以下几点阐述：

1、撰写 UCAS 个人陈述的10个技巧；

2、如何为多个专业撰写个人陈述；

3、在个人陈述中应该避免什么。

撰写一篇个人陈述的10个技巧

以下是作为大学申请者撰写出色个人陈述的最佳方式：

1、个人陈述开场白

为了脱颖而出并给大学留下深刻印象，您应该尝试从一些令人惊讶和难忘的事情开始您的个人陈述。

你知道大学招生官每年会读多少次“我一直想成为一名[工作角色]”吗？

太多了……

也许你可以考虑换个角度出发，比如，你决定攻读一个专业的确切时刻，或者你对这个专业如此着迷的原因或契机。

不要只是说“这是你想做的”——从第一行开始就表现出来。

2、语言要有创意

我们并不建议你背诵一本同义词典，相反，请注意一些单词和短语在UCAS申请中被过度使用。

大学个人陈述中应避免使用的常用词汇：

“Passionate（热情）”——大学希望你对所选学科充满热情，但会有数量惊人的其他申请者重复使用同一个词。其实，通过描写你充满热情的众多原因，你的热情已经一目了然，无需明确说出来。

“Like（喜欢）”—— 告诉招生官你“Like（喜欢）”攻读一个学位就像说他们的课程看起来“nice（不错）”（这也应该避免）。如果你已经通过研究和参加开放日了解到你喜欢你选择的学科，不要如此含蓄地说。

“I couldn't put into words...（我无法用语言表达......）”—— 我们知道很难解释你为什么选择这门学科，但个人陈述的目的就是把你所有的兴奋和想法都用语言表达出来，告诉学校你“无法用语言表达”这一点毫无意义。如果你还在纠结，可以和朋友或家人聊聊你申请的原因，这将有助于阐明你的主要观点。

'Firstly'/'Secondly'/'Finally'（首先/其次/最后）  ——像这样开始每个段落，会让你的个人陈述听起来非常僵化和缺乏想象力。它们不是必需的，所以我们建议去掉这些词，在其他地方使用这些非常重要的字符。

3、参考课外阅读

如果你读过一本与您所选学科相关的学术书籍或论文，并对此印象深刻，建议你写几行相关内容。

当你写个人陈述时，不需要写太多，只是添加一点关于你为什么觉得它特别有趣/令人惊讶/有争议的原因，会让大学深入了解你的想法。也能向大学表明你对所选学科的研究、关注以及过程中付出的努力。

4、避免引用和陈词滥调

4000个字符，大约500个单词，听起来可能很多，但每一个字符在个人陈述中都是非常宝贵的。任何引用别人的话或使用非原创的短语都可以用来解释为什么大学没有给你一个位置。

所以，请忘记你在谷歌上看到的爱因斯坦或J.K.罗琳的名言吧，说一些能反映你自己的东西，而不是他们的。

5、提出的每一点都与选择的学科相关联

无论你在个人陈述中提到什么，都要确保你有理由说出它为什么会对你的学位有所帮助。

例如，在谈论你的A-Level课程时，请谈谈你从每个科目中学到的知识以及它将如何帮助你攻读大学学位。

6、简明扼要

如果你胡思乱想填写4,000个字符，大学肯定会注意到。

如果你希望你的个人陈述充满大量有趣的点，让你成为一个全面而有能力的申请人，最好的方法是写得简明扼要，为大学必须为你提供位置的原因留出空间。

如果你发现 4,000 个字符太少，无法描述你自己，你可以修改一下你的措辞！

7、写一个自信的结尾

正如你需要为你的个人陈述写一个好的开场白一样，让结束语产生影响也是非常重要的。

你的目标应该是给人留下一个持久的印象，并以积极的态度完成它。最好的方法之一就是在你的申请中加上自信(但不是傲慢)的断言，根据你告诉他们的一切，来确信你选择的学位是最适合你的。

8、仔细规划个人陈述的结构

如果你要在个人陈述中写很多东西，那么你的观点过渡是至关重要的。

当第一次考虑结构时，你可以起草一份你选择这个学位的原因清单。然后，你可以从最重要到最不重要的顺序对每个点进行排名，排名越高，在个人陈述中应越早提及。

如果你正在努力为你的 UCAS 个人陈述确定最佳结构，请尝试遵循以下一般准则：

Beginning （开始）—— 着重描述你选择学位的个人原因，根据你的经验、兴趣和技能概述为什么适合你。

Middle（中间）——解释你的 A-Level 将如何帮助你获得你选择的学位，并讨论任何重要的学校成就（例如领导职位、对俱乐部的贡献、你参与的活动等）。

End（结束）——最后讨论你的爱好，以表明你是全面的，有很多兴趣和才能。即使这些要点感觉不那么重要，你仍然需要解释它们给你带来了哪些特定技能和素质，来帮助你成为一名大学生。

9、写几份个人陈述草稿

你需要准备一个相当长的阅读、编辑和重读的周期，直到你准备好提交你的个人陈述，但老实说这样做很值得。你投入的时间和精力越多，结果一般也会越好。

不要担心初稿是否完美。一开始你可以专注于撰写大部分内容，然后你可以开始调整、开发和完善它，直到你写出最好的 UCAS 个人陈述。

10、请其他人通读你的 UCAS 申请

在花了几个小时写完你的个人陈述初稿之后，当其他人提出修改它的方法时，可能会很困难——但这种反馈非常重要。

请记住，你的朋友、父母和老师都在用全新的眼光看待它——招生人员也会如此——所以请向他们寻求诚实的反馈，并尝试采纳他们的建议。

如何为多个专业撰写个人陈述

如果你正在为两个有很多共同点的专业撰写个人陈述，例如英国文学和创意写作或医学和生物医学，那么一般谈论它们应该很容易，只要你专注于每个专业的重叠部分。

但是，申请两个完全不相关的科目可能会有点棘手，要么是联合学位，要么是在不同的大学。

在这种情况下，尽量提及技能和工作经验，这对任何一个学位都是有用的。

在大学个人陈述中应该避免什么

要写出最好的UCAS个人陈述，要避免以下错误:

段落堆积——你应该在每个段落之间留出行距，这样读起来更容易，看起来也更整洁。每一行的空格都会用掉一个字符，但这是值得的。

每句话都以“I”开头——试着添加一些变化。大多数以“I”开头的句子通常可以以某种方式重新排序!

改变你的写作风格——虽然避免语法/拼写错误和正面印象很重要，但听起来矫揉造作或用你觉得不自然的语调写作并不理想。

重复你自己的想法——没有必要重复你的UCAS表格上已经存在的信息，比如预测成绩。这样做只会消耗掉一些有价值的内容空间，让你没有足够的空间去解释自己有多棒。

过度的玩笑——如果做得好，一些微妙的机智可能会很有效，但是不要"用力过猛"，那样会让你的个人陈述变得搞笑。

抄袭——这是不用说的，千万不要抄袭你在网上或学校看到的其他例子。你的个人陈述必须是原创的，否则大学会识破的